照顾症患者与照顾被诊断为其他疾病的患者不同,认知症护理需要整体的治疗方案,治疗的是“整个人”,而不仅是“认知症”,需要关注心理、身体和精神方面的健康。听起来会觉得不知所措,觉得有很多的任务要做,但事实并非如此,只要从整体上考虑,要怎样做和不要怎样做,就能减轻者和被照护者的压力。
以下是在认知症照护中需要做和不要做的事项,照护者可以从这些事项开始护理工作。这七点需要做到
01慢下来
照护工作较多,注意力会被分散,会使得在处理某一项工作时不专心,发生混乱。慢下来,理清思绪,减少沮丧和紧张感。
02创造一个平和的环境
查看一下家里的“刺激因素”,有哪些物体会发出响声(电话、手机、平板电脑、冰箱、门铃等),虽然这些声音很常见,但是重叠的噪音会让认知症老人思绪混乱,也会影响到照护者的注意力。确保家里安静;温度适宜;环境看起来舒适,整理掉混乱的杂物和织物图案。
03给予支持
对于认知症老人来说,能做自己想做的事情是一件好事。在鼓励老人独立的同时,想法办支持他(她)们,提供帮助会让两人的关系更加紧密,也会让照护者觉得自己有价值。所能给予的帮助取决于老人的性格和身体状况,例如,老人想帮忙摆餐具、洗餐具等,可以使用一些耐摔的盘子。若老人想叠衣服、养花草,擦洗家具等,照护者尽量满足,老人做不好也没关系。重要的是“创造机会”,不是反对,对老人不能做的事情做出调整,让其变成能做的事。
04把事情简单化
认知症照护中常见的“挑战”之一就是简化事情,简化说话的内容,让老人简单的就能明白意思。若老人听起来觉得很困难,就会怀疑自己的认知能力。当与认知症老人交流时,接受性解释(理解所听到的)和表达性语言(简单的说出意思)会发生变化,有些老人无法表达,但能去理解对方说话的意思;还有些老人能口头交流,但可能说不清楚。
05建立一个熟悉的程序
认知症会让改变具有挑战性,在日常生活中建立的习惯越多,生活就会越顺利。每天在同一时间吃饭、睡觉、看电视、活动。如果老人想做出改变,也可以,跟着老人的状态来,例如在早餐时间吃晚餐,夏天穿毛衣等,不要反应过大,因为老人的意识已经发生改变了。
06回应老人的感受
用爱、尊严和热情对待老人。随着表达性语言的变化,语言可能无法与真实的感受相匹配,试着去“读”老人的行动和他们说的话来理解他(她)们的想法,为所有的感受腾出空间,无论是自己的还是老人的,轻松的还是艰难的。从心理和精神上来说,认知症旅程会是一段非常丰富的时光。虽然身体机能上有明显的下降,但精神上也可以有丰富的增长。表达和给出回应,例如,老人被一首歌或一个老物件感动得流泪,不要尝试让老人积极起来,去推动他(她)们对事物的好奇心,提供帮助。对照护者来说,照护认知症老人是一段情感与精神上的旅程。对自己要温柔,善待自己的感受。
07要灵活和有耐心
照顾痴呆症患者就像在乘风破浪,顺其自然。要有耐心,善意,灵活。在任何时刻,在老人的精神和情感上与他(她)们相遇。它会不断变化,好不要期待别的。
标签:认知症