一部分中老年人日常的生活习惯不健康，喜欢抽烟喝酒，长时间坐着不运动，缺乏锻炼，睡眠不足，不喜欢动脑筋思考问题，会增加患有老年痴呆症的风险，大家要引起重视。那老年痴呆症有哪些症状呢?该如何预防呢?下面来看。
患有老年痴呆症的人早期会有记忆力下降的现象，经常记不住近期发生的事情，会突然忘记自己下一步要干的事情，经常做的工作不知道如何下手。
患者语言功能受到损害，语言表达能力减弱，简单的词汇也不会运用，不能正确表达出自己的意愿，找不到合适的词语。理解能力减退，不能跟上别人的思路，判断力下降，对所做的事情完全没有概念。
老年痴呆症的患者喜欢外出，通常是没有目的地乱逛，经常会找不到回家的路，方位感较差，会忘记自己把家门的钥匙放在何处，经常把东西放在不正确的地方。忘记具体的时间，分不清楚白天还是黑夜，在熟悉的场所也会迷路。
随着病情的加重，病人的情绪波动比较大，容易发脾气，心情较为抑郁、焦虑，对任何事情没有兴趣，长时间坐着时容易犯困，行为不稳定，会做出奇怪的举动。
如何缓解老年痴呆症
患者要经常用脑，多与家人交流，及时表达出自己的意愿，空闲时间可以多看书，多听广播，丰富自己的业余生活。日常要注意观察，积极应对新事物，保持创造力，多动手，保证大脑功能的运行。
患者日常适当晒太阳，能够促进钙质的吸收，有助于保持大脑的敏锐度，平时要养成锻炼的习惯，可以促进肢体协调，减少身体的疲劳感，运动还能加快全身的血液循环，增强体质，防止脑部退化，患者不要经常熬夜，保证充足的睡眠，养成规律的作息习惯，给身体提供充足的精力。
病人要多交朋友，与他人交流，避免出现记忆力下降的现象，平时要保持乐观的心态，不要经常处于精神过于紧张、压力较大的状态中，避免受到各种刺激，学会放松心情，进行自我调节。
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